Die Kapverden sind ein noch junges, aber unglaublich vielseitiges Reiseziel. Näher als viele Fernreise-Destinationen und zugleich überraschend abwechslungsreich, begeistern sie Sonnenanbeter, Badeurlauber und Wassersportfans gleichermaßen. Ganzjährig warme Temperaturen und angenehm warmes Meer schaffen perfekte Bedingungen. Wir zeigen dir unsere Lieblingsstrände – die schönsten Kapverden Strände für deinen perfekten Urlaub.
Türkisblaues Wasser, feiner Sand, endlose Weite und dieses besondere Gefühl von Freiheit – die Strände der Kapverden fühlen sich an wie ein Postkartenmotiv, das plötzlich Realität wird. Vor allem die Inseln Sal und Boa Vista stehen für genau das: traumhafte Strände, wilde Küsten, entspannte Badebuchten und Orte, an denen man einfach nur barfuß durch den Sand laufen und den Alltag vergessen möchte. Hier kommen die schönsten Strände auf Sal und Boa Vista für dich!
Die schönsten Kapverden Strände Karte:
Kapverden Strände – die schönsten Strände auf Sal & Boa Vista
Praia de Santa Maria – Sal
Mein absoluter Lieblingsstrand, Praia de Santa Maria, liegt auf der Südseite der Insel Sal. Es ist ein Strand wie aus dem Bilderbuch: mit feinem weißen Sand und ein Hauch an nostalgischen Flairs. Der Strand fällt hier relativ flach ab und ist durch seine Lage vor sehr hohen Wellen und Strömungen meist geschützt. Baden und Schwimmen im Meer? Hier kein Problem. Auch Wind- und Kitesurfkurse werden angeboten. An den stürmischen Tagen bietet der Strandabschnitt am östlichen Rande der Bucht die besten Bademöglichkeiten.
Santa Maria beach in Sal Cape Verde – Cabo Verde | Adobe Stock | Samuel B.
Insidertipp:
Plant einen Spaziergang zum Bootsanleger ein, von wo immer noch die bunt bemalten Holzboote in den Atlantik zum Fischen rausfahren und ihren Frischfang anschließend direkt vor Ort verkaufen. Handeln lohnt sich! Abends laden Strand-Barbecues bei Klängen kapverdischer Musik zum Dinieren ein.
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Praia de Carlota / Praia do Estoril – Boa Vista
Auch ein persönlicher Favorit von mir auf der Insel Boa Vista, ist der Strandabschnitt zwischen Praia Carlota und Praia do Estoril. Abseits des Massentourismus, unbebaut, mit wenig Besuchern, aber dafür mit viel Platz und echtem Karibikflair! Der Strandabschnitt liegt zwischen dem Örtchen Sal Rei und der Praia de Chaves und ist definitiv einen halbstündigen Strandspaziergang wert. Durch die vorgelagerte Insel Ilhéu de Sal Rei geschützt, eignet sich dieser Strand hervorragend zum Baden oder zum Surfen lernen, auch für Ungeübte.
Der Strand Praia Carlota auf der Insel Boa Vista. | Adobe Stock | Alicja Wójcik
Insidertipp:
Die Beach Bar & Restaurant „Bahia the Beach“ war mein Anlaufpunkt auf der Suche nach Entspannung und einer Belohnung nach einem Strandmarsch zugleich. Gemütliche Strandliegen, tolles Ambiente und die vom italienischen Chefkoch frisch zubereitete Thunfischtatar sorgen dafür, dass sich ein kurz geplanter Besuch gerne mal länger zieht. 🙂
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Praia de Ponta Preta – Sal
Sand soweit das Auge reicht! Ponta Preta Beach beginnt ab Santa Maria/Ponta de Sino im Süden auf der Insel Sal und zieht sich über mehrere Kilometer entlang der Ostküste. Hier warten unendliche Weiten, kristallklares Wasser, Wanderdünen und grandiose Sonnenuntergänge auf dich. Anders als im Süden der Insel ist das Meer hier wilder. Schwimmen im Meer geht hier nur bei gutem Wetter.
Alternativ bietet die künstlich angelegte Lagune nahe des Bikini Beach Club bei jedem Wetter eine sichere Bademöglichkeit. Danach kannst du in den Abendstunden beim kräftigen Passatwind joggen, die angenehmen Temperaturen genießen und deinen Blick auf die im Meer untergehende Sonne richten – ein Traum!
Der Strand Praia Preta auf der Insel Sal. | Adobe Stock | daboost
Insidertipp:
In den frühen Abendstunden eignet sich der Bikini Beach Club perfekt für einen Sundowner im schönen Ambiente und mit herrlichem Meerblick. Nachts an den Wochenenden ist der Club ein Hotspot mit internationalen DJs und überwiegend jungem Publikum.
RIU Hotel Tipp: Riu Cabo Verde *****
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Kite Beach – Sal
Der Kite Beach ist an der Ostküste gelegen, nur wenige Kilometer nördlich von Santa Maria. Zum Baden und Relaxen ist er nicht die beste Wahl. Aber aufgepasst, erfahrene Kitesurfer! Wie der Name schon sagt, ist der Kite Beach bei den Wassersportlern dieses Trendsports weltberühmt. Unter ihnen ist auch der Kapverdianer und ehemalige Weltchampion Mitu Monteiro. Er blieb seiner Heimat treu und eröffnete hier eine Kite School mit einen Beach Club.
Nicht nur für Kitesurfer interessant: Ihr habt einen grandiosen Blick auf die vielen bunten Kites und die waghalsigen Sprünge – ein Spektakel, das ihr nicht verpassen solltet.
Beliebt bei Wassersportlern: Der Kite-Beach auf der Insel Sal! | Adobe Stock | Thomas
Praia Santa Monica – Boa Vista
Ein Paradies für Naturliebhaber! Praia Santa Monica, dieser Strand der Superlative gilt als eines der Wunder der Kapverden bezeichnet. Mit seiner Länge von mehr als 22 Kilometern ist er meist menschenleer und von unberührter Natur umgeben. Santa Monica Beach erstreckt sich im Südwesten der Insel. Die Kraft der mächtigen Atlantikwellen ist hier deutlich zu spüren. Die Zufahrt über unbefestigten Wegen ist zwar schwierig, macht aber auf einem Quad oder einem Jeep umso mehr Spaß. Baden ist nur in den Sommermonaten möglich. Im Frühjahr, so habe ich gehört, zeigen sich hier oft die majestätischen Buckelwale.
Kapverden Strände: Die Insel Boa Vista mit dem Traumstrand Santa Monica. | Adobe Stock | Jorg
Kapverden Strände Geheimtipp: Praia de Chaves – Boa Vista
Abseits der bekannten Strände wie Santa Monica oder Praia de Santa Maria liegt Praia de Chaves – ein echtes Paradies für alle, die Ruhe, Sand und Meer genießen möchten. Der Strand ist lang, breit und meist herrlich leer, perfekt zum Spazieren, Sonnenbaden oder einfach die Seele baumeln lassen. Das Wasser ist türkis und die Brandung sanft – ideal zum Schwimmen oder für Wassersportarten wie Stand-up-Paddling.
Sonnenuntergang am Praia de Chaves. | Adobe Stock | Elena Estellés
Besonders schön: Am westlichen Ende des Strandes finden sich kleine Lagunen, die zum Entspannen oder Fotografieren einladen. Dazu ein paar gemütliche Strandbars, die frische Snacks und Kokosnüsse anbieten – hier kann man den Tag in tropischem Flair einfach genießen, ohne den Trubel der bekannten Hotspots.
Häufige Fragen zu den Kapverdischen Inseln
Die beste Reisezeit für die kapverdischen Inseln ist von November bis Juni. In diesen Monaten erwartet dich viel Sonne, kaum Regen und angenehm warme Temperaturen – perfekt für Strandurlaub, Badeferien und Outdoor-Abenteuer. Besonders Dezember bis April gilt als Hochsaison: trocken, warm und ideal für alle, die dem Winter entfliehen wollen. Wer es etwas ruhiger mag, reist im Mai oder Juni – dann ist es noch traumhaft schön, aber weniger voll und entspannter.
Hier gibt es eigentlich kein „falsch oder richtig“ – es kommt darauf an, was du suchst. Sal punktet mit langen, feinen Sandstränden, kristallklarem Wasser und einer tollen Infrastruktur – perfekt, wenn du entspannt baden, am Strand spazieren oder in Strandcafés pausieren möchtest. Boa Vista hingegen ist rauer, ursprünglicher und bietet Naturstrände, die richtig viel Raum zum Entdecken und Toben lassen – hier findest du kilometerlange Sandflächen, Dünenlandschaften und sogar das berühmte Schiffswrack „Cabo Santa Maria“.
Ja, in den meisten Monaten sind die Kapverden tatsächlich etwas wärmer als die Kanaren – vor allem in den Wintermonaten. Während die Kanaren im Januar oder Februar oft um die 18–20 °C erreichen, klettern die Temperaturen auf den Kapverden meist auf 23–26 °C. Dazu kommt: Die Kapverden sind deutlich sonniger und trockener, was den Unterschied noch spürbarer macht. Perfekt also, wenn ihr dem Winter entfliehen und euch richtig Sonne und Wärme gönnen wollt – Strandurlaub fast wie im Hochsommer, auch mitten im europäischen Winter!

Ingrid
Ich war vor einigen Jahren auch auf Boa Vista . Die tollsten schönsten Strände der Welt !! Das ist für mich Urlaub
TUI Flugexperte
Hallo Ingrid,
wir freuen uns sehr, dass es dir auf Boa Vista so gut gefallen hat!
Schau doch gerne mal bei unseren aktuellen Angeboten vorbei.
Wir würden uns sehr freuen, wenn wir dich bald wieder an Bord eines unserer Flugzeuge begrüßen dürfen!
Liebe Grüße,
Sarah