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Genuss

Meditation und Entspannung im Urlaub – Die besten Yoga Hotels

08.04.2019
TUI Bloggerin Miriam
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Ruhe, Entspannung und Runterkommen! Begriffe, die TUI Bloggerin Miriam besonders wichtig sind. Die Balance zwischen Arbeit und Erholung versucht sie deshalb immer aufrechtzuerhalten. Das gelingt ihr meistens ganz gut. Aber da geht noch mehr, z.B. mit einem Urlaub in einem Yoga Hotel.

Einmal die Woche zum Yoga zu gehen, daheim die Matte auszurollen, um den herabschauenden Hund zu praktizieren und ab und zu meditieren ist ja schon mal ein guter Anfang, um die innere Mitte zu finden. Doch gerade, wenn man wie ich in einer Großstadt wie Berlin wohnt, der Alltags- und Arbeitsstress einen einholt und man auch nach einer Stunde Entspannung schnell wieder in den Stressmodus gelangt, dann ist es Zeit für eine Reise. Einen Urlaub, indem man wirklich abschalten und herunterkommen kann.

DIE VERSCHIEDENEN YOGA-ARTEN

HATHA-YOGA
Körperübungen werden langsam und entspannt ausgeführt. Das Atmen erfolgt im Einklang mit der Bewegung. Besonders für Yoga-Anfänger geeignet.

ASHTANGA-YOGA
Sehr dynamisch, fordernd und kraftvoll. Zählt daher zu den anstrengendsten Yoga-Arten.

POWER-YOGA
Eine sehr populäre Art des Ashtanga-Yogas. Dabei ist man nicht unbedingt an die Übungsfolge gebunden.

KUNDALINI-YOGA
Fokus liegt auf dem geistigen und spirituellen Aspekt. Bei dieser Yoga Art muss man offen sein für Spiritualität und sich auf Atemtechniken einlassen können.

YIN-YOGA
Eine der sanfteren Yoga Arten. Die jeweiligen Asanas werden für einen längeren Zeitraum, etwa drei bis sechs Minuten, mit möglichst wenig Muskelspannung, gehalten. Für Anfänger geeignet.

Yoga am Strand ist doch viel besser und entspannender als daheim!

Yoga am Strand ist doch viel besser und entspannender als daheim!

TUI Yogatipp: FITNESS TRIFFT YOGA THEMENREISE

Vom 22.09. bis 01.10.2019 findet auf der Mein Schiff 2 die Mein Schiff „Fitness trifft Yoga“ Themenreise statt. Euch erwartet ein vielfältiges Fitness und Yoga Programm mit international angesagten Trainern.

Die Route führt euch zu den schönsten Reisezielen im Mittelmeer. Das Event kostet 139 Euro p. Person.

► Mehr Infos gibt es hier

Ein sogenannter Retreat muss her – eine Ruhepause von der gewohnten Umgebung. Und wo soll das besser gehen als im Urlaub, besser gesagt im Yogaurlaub! Eine Woche NUR Yoga, frisches, gesundes Essen, Meditation, Natur und schöne Gespräche. Immer unter dem Motto: Entspannen, zur Ruhe kommen und Energie tanken. Wo das geht? Das zeige ich euch heute:

Unsere TOP 5 Yoga Hotels

TOP 1 Yoga Hotel: Kamalaya in Koh Samui, Thailand

Eine lebensbereichernde Auszeit kannst du im 5-Sterne-Hotel Kamalaya in Thailand verbringen. Das Wellness Sanctuary und Holistic Spa Resort bietet Wellnessurlaub basierend auf 3 Säulen: Natur, gesunde Ernährung und intensive, ganzheitliche Entspannung. Es kombiniert ein breites Spektrum asiatischer und westlicher Heilmethoden. Angeboten werden unterschiedliche Programme, wie das „Stress & Burnout Programm“, das sich darauf spezialisiert, die Balance im Leben wiederzufinden und zu relaxen; „Healthy Lifestyle“, das sich mit Fitness, dem Schlafverhalten und dem idealen Gewicht beschäftigt – also die Basis für einen gesunden Lifestyle setzt; „Detox“ und natürlich dem „Yoga Programm“, dessen einzelne Kurse und auch Programme miteinander kombiniert werden können, um Synergieeffekte zu erzielen. Letzteres beinhaltet tägliche Yoga- und Meditations-Sessions, privat oder in der Gruppe, für Anfänger und Fortgeschrittene.

Im Kamalaya wird viel Wert darauf gelegt, dass der Gast sich wohlfühlt, sich selbst findet. Daher ist das Angebot sehr ganzheitlich und auf alle Ebenen ausgelegt – emotional, spirituell, physisch, psychologisch, geistig und auch spirituell. Jeder Gast wird individuell behandelt. Dafür sorgt ein Team bestehend aus Therapeuten und Experten für die unterschiedlichsten Traditionen und Anwendungen (z.B. auch Ayurveda). Neben den intensiven Programmen/Kursen werden auch Retreats angeboten. Auch eine gesunde Küche gehört natürlich dazu. Im Kamalaya wird fettarm gekocht, es dominieren kreative, frische, unverarbeitete, zuckerarme Speisen und Getränke, denn nur so kann diese Art Reinigung auch funktionieren.

Das Kamalaya ist aufgebaut wie ein Dorf, inmitten wunderschönster Natur und liegt idyllisch, direkt am Leamset Beach. Ein Paradies und Zufluchtsort für alle, die sich selbst etwas gutes tun und im Einklang von Körper, Geist und Seele leben wollen.

Dieser Ausblick erwartet dich im Kamalaya auf Koh Samui

Dieser Ausblick erwartet dich im Kamalaya auf Koh Samui

TOP 2 Yoga Hotel: HUBERTUS unplugged im Allgäu, Deutschland

Gemütlich, modern und jung – so kommt das HUBERTUS unplugged im Allgäuer Alpenidyll daher. Das Motto des Hauses: Runterkommen, wohlfühlen, achtsam sein, Raum für Körper und Geist schaffen. Und das alles in einer familiären Atmosphäre in den Allgäuer Bergen mitten im Naturschutzgebiet auf 1044 Metern Höhe.

Im monatlichen Rythmus finden hier coole Yoga Retreats statt, die unterschiedliche Stile und Schwerpunkte beinhalten, z.B. Yoga für den Alltag, die Auszeitwoche, Faszien Yoga oder Yoga Nidra. Außerdem könnt ihr in den Genuss von tollen Spa-Behandlungen kommen. Es gibt sieben Themenstuben, indenen Allgäuer Tradition und internationale Innovation in einem Konzept vereint serviert werden.

Seit 10. März 2019 bietet die HUBERTUS Alpin Lodge & Spa ein etwas kleineres Angebot, bis es in der Wintersaison 2019/2020 wieder im neuen Gewand daherkommen wird. Aktuell laufen Renovierungsmaßnahmen, damit das Spa wieder aufgebaut werden kann.

TOP 3 Yoga Hotel: Schloss Elmau Luxury Spa Retreat & Cultural Hideaway in Bayern, Deutschland

Auch das Schloss Elmau ist genau der richtige Ort, um zur Ruhe zu kommen. Das Luxusparadies gilt als eines der weltbesten 5 Sterne Superior Wellness Hotels in Bayern. Es liegt mitten in den Bergen, abgeschieden vom Rummel, in einem der größten Skiregionen der Alpen. Mehrere Yoga Retreats werden angeboten, sogar ein Annual Yoga Summit im Juni 2019, das mehrere Yoga Sessions (Anfänger und Fortgeschrittene) und Workshops beinhaltet sowie Meditation. Außerdem gibt es tägliche Yoga Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene im Jivamukti Yoga Center. Gäste von Schloss Elmau können außerdem das Pilates Studio mit Reformer, Cadillac und Wunda Chair kostenlos nutzen.

Auch sonst könnt ihr hier relaxen u.a. gibt es einen Infinity Rooftop Pool, Infinity Solepool, Cold Plunge Pool, mehreren Saunen mit Blick auf die Berge und unterschiedliche Spa Areas (teilweise adults only – Lady Spa, Nature Spa, Family Spa, Turtle Spa, Shantigiri Spa). Das Thema „ausgewogene Ernährung“ kommt hier natürlich auch nicht zu kurz. Zwischen 8 Restaurrants könnt ihr wählen, das Gourmetrestaurant „Luce d’Oro“ wird von Sternekoch Christoph Rainer geleitet, welcher vom Michelin Guide mit zwei Sternen ausgezeichnet wurde und 2019 vom Galut-Millau 18 Punkte bekam.

Am besten schaut ihr euch bei Buchung auch den Eventkalender des Hotels an. Beinah täglich treten Künstler und Autoren im Schloss Elmau auf und ihr dürft interessanten Gesprächen und toller Musik am offenen Kamin lauschen (bereits im Preis inklusive).

Das Schloss Elmau Luxury Spa Retreat & Cultural Hideaway ist ein wahrer Wellnesstraum

Das Schloss Elmau Luxury Spa Retreat & Cultural Hideaway ist ein wahrer Wellnesstraum

TOP 4 Yoga Hotel: Son Brull Hotel Spa auf Mallorca

Son Brull Hotel Spa auf Mallorca

Son Brull Hotel Spa auf Mallorca

Ausspannen könnt ihr auch im 5-Sterne-Hotel Son Brull in Pollensa auf Mallorca. Das schöne Boutique-Hotel mit 23 Zimmern in ländlicher Umgebung mit Blick über das Tramuntana Gebirge begeistert mit einer Verbindung aus Alt und Neu. Damals ein antikes Jesuitenkloster wurde das alte Gebäude restauriert und ist seit 2004 Mitglied des Relais & Châteaux Verbands. Inmitten von Olivenbäumen und Weinreben, unweit von der hübschen Stadt Pollença und dem Strand Cala San Vicnete könnt ihr im familiengeführten Son Brull Hotel Spa richtig entspannen. Yoga könnt ihr im Yoga Kursraum und auf der Sonnenterrasse praktizieren, im Hotel werden kostenlose Gruppenkurse geboten – 60 Minuten in der Gruppe. Es ist auch möglich private Yogastunden zu buchen.

TOP 5 Yoga Hotel: Paradis Plage Resort in Taghazout in Marokko

Nur Yoga ist euch ein bisschen zu eintönig? Dann verbindet doch euren Yogaurlaub mit Surfen. Und das an einem der schönsten Orte, im Surferparadies Taghazout in Marokko. Das Paradis Plage ist ein Yoga and Spa Resort und lädt bei sommerlichen Temperaturen zum Wassersport und Entspannen ein. Eure Asanas praktiziert ihr mit traumhaften Blick direkt aufs Meer! Ihr könnt unterschiedliche Yoga Pakete buchen, bei denen ihr 2x täglich Yoga mit dem Partner Paradise Yoga Shala praktiziert oder ihr kombiniert Yoga & Surfen und nutzt dafür das gleichnamige Package. Außerdem bietet Paradise Yoga Shala 3x täglich Kurse an, 6 Tage die Woche. Auch private Stunden sind möglich.

Das 5 Sterne Hotel mit seinen 103 Zimmern liegt am 5 km langen feinsandigen Strand Imi Quaddar.

Yoga und Surfurlaub im Paradis Plage Resort

Yoga und Surfurlaub im Paradis Plage Resort

Yoga Highlights in den ROBINSON Clubs / 2019

Yoga gehört schon seit geraumer Zeit ins Body&Mind Angebot vieler ROBINSON Clubs. ROBINSON hat daher zahlreiche Yogaevents im Programm. Auch Kids und Jugendliche können an einigen Kursen teilnehmen. Ein paar spannende Events habe ich euch hier mal aufgelistet:

  • Yoga Weeks in den ROBINSON Clubs Pamfilya in der Türkei mit 2 Einheiten täglich, mehrere Termine stehen zur Verfügung.
  • YOGA MEETS TRIATHLON CAMP im ROBINSON Club Camyuva in der Türkei: 2-4 Kurseinheiten täglich vom 12.05. bis 19.05.2019 mit Schwimmtraining, Lauftraining, Cycling, Fun Triathlon und Yoga.
  • Indian Yoga Professional meets Kyllini Beach im ROBINSON Club Kyllini Beach in Griechenland, 07.06.-20.06.2019: Yogaausbilderin Reshma Datar aus Indien – dem Ursprungsland des Yoga – gibt tiefe Einblicke in die yogische Lebensweise und zeigt euch bei täglichen Einheiten, wie ihr achtsames Yoga betreibt. Alle Leistungsklassen sind willkommen.
  • Yoga meets Pilates Week im ROBINSON Club Nobilis in der Türkei, 12.07.-19.07.2019: 2-4 Kurseinheiten für alle Leistungsklassen mit Yoga- und Pilateseinheiten. Euch erwarten unterschiedliche Themenstunden, z.B. das Wurzelchakra.
  • Poweryoga meets Yin Yoga im ROBINSON Club Esquinzo Playa auf Fuerteventura, 13.07.-20.07.2019: Das Motto der Eventwoche ist „Den Körper ins Gleichgewicht bringen“. Und das schafft ihr mit den zwei verschiedenen Yoga Stilen: das kaftvolle Power Yoga und das eher ruhige Yin Yoga.
  • Qigong und Mentaltraining im ROBINSON Club Sarigerme Park in der Türkei, 30.08.-06.09.2019: Genau das richtige Event für Körper und Geist: Beim sanften und langsamen Qigong werden alle Muskeln, Sehnen, Knochen und Faszien miteinbezogen. Das Mentaltraining zeit euch, wie ihr die Kraft der mentalen Stärke erkennt und einsetzt.
Bhujangasana - die Kobra

Bhujangasana – die Kobra

Yoga in den TUI MAGIC LIFE Clubs, bei TUI BLUE und TUI SENSIMAR

Auch in den TUI MAGIC LIFE Clubs dürft ihr euch auf entspannte und kräftigende Yogaeinheiten freuen. Alles natürlich inklusive!

Ein besonders tolles Event möchten wir euch hier noch vorstellen: Im TUI MAGIC LIFE Kalawy in Ägypten findet vom 22.10. bis 26.10.2019 die „Buddha-Natur Week“ statt. In dieser exklusiven Woche erlebt ihr Coachings, Meditationen, genussvolles Essen und viel Zeit für euch. Mit dabei sind die Achtsamkeitsexperten Peter Beer (Autor des Buches „Die Essenz der Achtsamkeit“) und Jacqueline Keller (Empowerment Coach). Euch erwarten 2x täglich für etwa 2 Stunden Yoga Sessions bei Sonnenaufgang, Achtsamkeitsübungen u.a. in den Bereich Kommunikation, Alltag und Essen sowie persönliche Coachings. Um am Event teilzunehmen, müsst ihr mindestens 18 Jahre alt sein. Die Teilnahme kostet 250 Euro pro Person.

Auch in allen TUI BLUE Hotels (bis auf das TUI BLUE PULSE Schladming) und in den TUI SENSIMAR Hotels werden Yogakurse angeboten. Eine Übersicht aller TUI BLUE Hotels und TUI SENSIMAR Hotels gibt es hier.

Im TUI BLUE Falesia an der Algarveküste findet die Meerfit-Eventwoche mit Johanna Fellner vom 18.09. bis 25.09.2019 statt. Hier könnt ihr euch u.a. auch auf Modern Yoga freuen.

Om! In unseren Yoga Hotels kannst du bestens entspannen und Energie tanken

Om! In unseren Yoga Hotels kannst du bestens entspannen und Energie tanken

Ich weiß ja nicht, wie es euch geht. Aber bei all den tollen Yoga Hotels habe ich jetzt richtig Lust die Matte auszurollen! Ich hoffe, für euch ist auch das passede Hotel für euren Yogaurlaub dabei!

Mehr YOGA Inspiration auf dem TUI Blog

Yoga für Kinder: Entspannung für die Kleinsten im PURAVIDA Resort

Sonnengruß zum Sonnenuntergang: Meine erste Yoga-Stunde im TUI BLUE Hotel auf Teneriffa

Weitere TOP Hotels

Zusammenfassung
Meditation und Entspannung im Urlaub – Die besten Yoga Hotels
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Meditation und Entspannung im Urlaub – Die besten Yoga Hotels
Beschreibung
Ruhe, Entspannung und Runterkommen! Begriffe, die TUI Bloggerin Miriam besonders wichtig sind. Die Balance zwischen Arbeit und Erholung versucht sie deshalb immer aufrechtzuerhalten. Das gelingt ihr meistens ganz gut. Aber da geht noch mehr, z.B. mit einem Urlaub in einem Yoga Hotel.
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TUI Deutschland GmbH
  1. Montag, 27. August 2018 um 12:59 Uhr yoga ttc sagt: Antworten
    Buen post ! Gracias por compartir una gran información.
  2. Donnerstag, 16. November 2017 um 08:14 Uhr Iris sagt: Antworten
    Für Wellnesssuchende und diejenigen, die auf die Yogawelle aufspringe, scheint mir das Angebot ok zu sein. Aber für Yogakenner ist das Angebot eindeutig nichts. Und übrigens schreibt man Autor ohne h!
    • Donnerstag, 16. November 2017 um 10:02 Uhr TUI Bloggerin Miriam sagt: Antworten
      Hallo Iris. Vielen Dank für deinen Kommentar und die Anmerkungen. Was stört dich denn als Yogakenner an den hier aufgeführten Hotelangeboten? Wir finden gern andere Angebote für dich, die passender sind. Ich persönliche empfinde es als wichtig, dass ich im Yogaurlaub meine Übungen in einer schönen, ruhigen und angenehmen Atmosphäre durchführen kann - vielleicht sogar noch mit einem traumhaften Blick auf das Meer und die Natur. Dies ist bei allen im Artikel erwähnten Hotels gegeben. Und zusätzlich haben die Hotels auch noch Yogakurse und weitere Yogaanwendungen im Angebot. Übrigens ist uns bewusst, dass Autor ohne h geschrieben wird. In der Zusammenfassung des Artikels wurde ein Mix aus englischer und deutscher Sprache genutzt. Danke dir aber für deinen Hinweis! Viele Grüße, Miriam
  3. Dienstag, 08. Juli 2014 um 16:43 Uhr Oliver sagt: Antworten
    Ja, Yoga Urlaub ist was Feines! Und wofür hast du dich jetzt entschieden? Berichte doch mal von deinen Erfahrungen, wenn du zurück bist. Liebe Grüße Oliver

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